top of page
אימונוי נערות#
המסכים הם גנבי הזמן של הילדים שלנו, ולא קל למצוא את הדרך לגרום להם להתנתק ולצאת לפעילויות, אבל זה אפשרי!
רוצים לגרום לבת שלכם להתנתק מהמסכים, לנצל אחרת את הזמן הפנוי שלה ולהיות פעילה ואנרגטית?
אימוני נערות בסטודיו #אימונוי
#אימונוי נערות היא מסגרת אימונים מקצועית, חוויתית ומעצימה לבנות בגיל ההתבגרות. האימון מתמקד בעיקר בעבודה עם משקל הגוף, חיזוק השרירים ובפרט שרירי הליבה. התמקדות בעבודה על שיווי משקל, כח וסיבולת לב ריאה, בדגש על חינוך לספורט ולאורח חיים בריא.
האימונים מתקיימים בקבוצות עם יחס אישי לכל מתאמנת.
האימונים מיועדים לנערות בגילי 11-15 בכל רמות הכושר.
האימונים מתקיימים בסטודיו #אימונוי שליד כיכר רבין, בשעות אחה"צ, בהרשמה מראש.
אפשר לפנות אלינו גם ב-
שיעור ניסיון הוא ללא עלות והמנוי הוא ללא התחייבות!
bottom of page