top of page
ילדים ונוער
#
אימוני ילדים
אימוני תחנות דינאמיים לילדים בגילי יסודי עד חטיבה, המשלבים סיבולת לב ריאה, חיזוק שרירי הליבה, יציבה וכוח. באווירה מהנה ומקצועית הילדים לומדים להכיר את הגוף ולחזק אותו.
#
אימוני נערות
מגוון שיעורים מותאמים לנערות בגילי 14-16 המתמקדים בחיזוק שרירי כל הגוף, שיפור סיבולת לב ריאה, חיזוק שרירי הליבה, תוך שימת דגש לדימוי גוף חיובי.
bottom of page