top of page

#אימונוי

#אימונוי הוא סטודיו בוטיק באווירה ביתית אשר שם דגש בראש ובראשונה על הקשר עם המתאמנים. האג'נדה של הסטודיו היא להעניק לכל אחד מהמתאמנים יחס של אימון אישי במסגרת קבוצתית. כך מרוויחים גם יחס של מאמן אישי וגם את המוטיבציה מהמסגרת הקבוצתית. ב#אימונוי מגוון שיעורים אשר מותאמים לכלל הרמות - גם למתאמנים מנוסים שרוצים לעבוד חזק יותר וגם לאנשים שזה עתה התחילו להתאמן.

STOP WISHING. START DOING

  • Instagram
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Youtube

נוי כהן

נוי כהן, אמא של רומי, הראל ומאור והבעלים של #אימונוי. אוהבת לגרום לאנשים להיכנס לכושר ולהיות שמחים. "אחד הדברים שמנחים אותי בעבודה הוא הקשר האישי עם המתאמנים והמחויבות שאנו יוצרים אחד כלפי השני. העבודה נעשית בקבוצות קטנות וכל מתאמן מקבל את היחס המתאים לו בזמן האימון. היה לי חשוב ליצור מקום שמח. סטודיו שהוא מעבר למקום שבאים להתאמן בו, אלא סוג של בית. לתחום הכושר נכנסתי בצבא כאשר הייתי מד"סית בוינגייט. משם יצאתי ללימודים של מאמנת כושר ובדרך עברתי לא מעט הכשרות. תחום ההתמחות שלי היום הוא אימון נשים בהריון ואחרי לידה, נושא מאוד חשוב בעיני שהופך גם את חווית ההריון וגם את חופשת הלידה לחוויה מעצימה.

נוי תמונת פרופיל_edited.jpg

מתאמנים משתפים

בר לביא מתאמן
רותם שחל מתאמנת ממליצה
שני טוריסקי מתאמנת
דפנה שוורץ מתאמנת

בר לביא

ל#אימונוי הגעתי ב-2017 ומאז הוא הפך בשבילי לבית. כבר בהתחלה, כשנוי עוד הייתה המאמנת היחידה, היחס והלווי האישי עשו את ההבדל. עם השנים ה#אימונוי התרחב, הצטרפו עוד מאמנים ומתאמנים, אבל היחס האישי והלווי המקצועי נשארו אותו דבר ואפילו השתפרו. כשחוויתי פציעות מסוימות כל הצוות היה שם כדי לתת את העצה הנכונה ולעזור לי להתגבר ולחזור לעניינים כמה שיותר מהר. לפעמים הרגשתי שזה חשוב להם יותר משזה חשוב לי.

רותם שחל

ל#אימונוי הגעתי כשהייתי בהריון, חיפשתי מקום שארגיש ביטחון ומקצועיות ומצאתי אותו! ומעבר לכך, הגעתי לסטודיו שהוא משפחה, עם מאמנות סופר מקצועיות ומקסימות שיודעות מה הן עושות עם כל סוגי האוכלוסיות ובפרט נשים בהריון. הרגשתי שלא משנה לאיזה אימון אגיע, יש סטנדרט מקצועי ואנושי ברמה אחרת. מעבר לכך, ב#אימונוי אני מרגישה שאנשים מגיעים להתאמן מהמקום הנכון של בריאות ומתנה לגוף, ויש מקום באימון לכל אחד ואחת.

שני טוריסקי

סטודיו #אימונוי גרם לי להתאהב בספורט כבר ב-2017. היחס האישי, התחושה של הבית, העובדה שכל אחד מהמאמנים זוכרים ויודעים כל פרט קטן עלי - מתי אני נוטה לוותר לעצמי, איזה תרגיל אני עושה קצת עקום, ומה יניע אותי. כל אלו הפכו אותי מבחורה שמעולם לא התחברה לשום סוג של פעילות ספורטיבית, לאחת שלא מוותרת על אימון, שאין דבר כזה שאתאמן פחות מ- 5 פעמים בשבוע. בזכות #אימונוי גיליתי תחביב חדש, דרך חיים.

דפנה שוורץ

ממליצה בחום על סטודיו #אימונוי!

בזכות צוות מאמנים מקצועי, יחס אישי ומתן מענה שוטף על כל הצרכים, אני מצליחה להתמיד כבר מ-2018!

האימונים מאתגרים ומגוונים, האווירה כיפית ונעימה. ההשקעה של נוי והצוות בסטודיו ובמתאמנים היא משהו שלא תמצאו בשום מקום אחר!

בקיצור ממליצה :)

The only bad workout is the one that didn’t happen

הריון ואחרי לידה

הריון ואחרי לידה

נווי מתאמנת בהריון

אימונים בהריון

בסטודיו #אימונוי הריוניות מקבלות יחס אישי והתאמה אישית שמאפשרת להן להשתתף בכל השיעורים.

מתאמנת ותינוק.jpg

אימונים לנשים לאחר לידה

אימונים פונקציונליים, יוגה ופילאטיס מותאמים לנשים לאחר לידה, עם שירותי בייביסיטר לבייבי!

אימונוי יוטיוב 1.png

ערוץ היוטיוב של #הריונוי

 איך נכון להתאמן בהריון? כל הדברים שהמתאמנת ההריונית צריכה לדעת במקום אחד!

פעילויות ואירועים בסטודיו #אימונוי

סטודיו #אימונוי מספק למתאמנות והמתאמנים שלו חווית אימון מקיפה ושיוך לקהילה הכי שווה בתל אביב!

 לצד צוות מאמנים מקצועי ואימונים בשלל תחומים אנחנו דואגים לכם להעשרות, ימי כיף, הרצאות ופעילויות - חלקם פתוחים ללא עלות למנויים שלנו וחלקם פתוחים להרשמה לקהל הרחב.

תיזהרו! זה ממכר ;)

נוי בהרצאה

הרצאת רפואה אירוודית

למנויים בלבד | בהנחיית גילי גרינברג | 6.2 ב-20:30

מחברת ועט

סדנת כתיבה

למנויים בלבד | בהנחיית שירלי טמיר | 13.2 ב-20:00

כוח

סדנת כוח

למנויים בלבד | בהנחיית ירדן נוי ועדי רבפוגל | 07.2 ב-12:00

תינוק אוכל

סדנת מעבר למוצקים

רצועת אמהות | בהנחיית רומי קדם | 25.2 ב-11:30

פלדנקרייז

סדנת פלדנקרייז

מתאמני גולד | בהנחיית סיגל קורנהנדלר | 10.2 ב-11:30

נוי בהריון

ריטריט הריון

לקהל הרחב | פאנל מנחות משותף

בקרוב
bottom of page